Wydawnictwo: Fundacja "Theravada" Rok wydania: 2020
Liczba stron: 248 Format oprawy: A4 Oprawa: miękka
Treść: o radzeniu sobie z emocjami, spokój to najwyższe szczęście, jak zmniejszyć stres?, brak lęku, o radzeniu sobie z trudnymi ludźmi, cztery sposoby na to - jak odpuścić, sukces bez stresu...